“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧。还有身体的健康程度，由于体育锻炼少，有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”在陕西省安康市平利县老县镇考察调研时，在镇中心小学五年级一班教室里，看着孩子们一双双眼睛，习近平总书记这些话语重心长。
身体是革命的本钱。话是说给孩子们的，更是说给大人们听的。
从1985年开始，全国青少年体质调查统计就已经展开，后来增加的国民体质监测，使得青少年身体素质的数据也更为清晰、样本更为普遍。多次公布的统计指标和调研数据显示，国内青少年体质是逐次下降的。2015年国民体质监测和青少年体质调研数据公布后发现，自1999年以来，学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势。其中，体能素质中的速度素质、力量素质已是逐年连续下降，耐力素质下降趋势最为明显。与日本、韩国同龄学生比，国内青少年运动数据明显落后。根据实际测试，比较大、中、小学生的握力和50米跑成绩，我国在校学生整体运动成绩明显低于日本、韩国。中国男足目前进入亚洲十二强赛都踉踉跄跄，时常折戟沉沙，可想而知我国青少年身体素质对比其他12强国家和地区能处于什么档次。球员们慢半拍跑不动，不仅仅是懒，是真的跑不动，速度不行耐力更不行，身体是诚实的。在最新的统计数据中，除个别数据有变动，青少年体质整体下降的趋势一直没有改变，一次次创造新低。根据2016年统计数据显示，大中型城市中，每100个小学生中就有30多个人近视，初中生近视超过一半，高中生高达74.91%。2006年，中国青少年平均近视比率为42.45%，2009年这个数据达到了61.42%。十多年之后的今天，尚无最新权威数据，但看看学生们一直在增加的作业，也就有答案了。青少年是国家的未来和民族的希望。青少年视力和健康程度的下降，已经牵动着党和国家领导人的心。新冠疫情停课期间，很多家长要长时间陪读，也见识了课堂频率和作业的繁重，不少家长都在朋友圈晒过孩子半夜做作业的情景。有位家长数了一下，上初三的孩子仅数学一科就有教辅资料12本。“确实感觉现在上学比上班累。”这位家长还说孩子已经是400度的近视。繁重的作业，的确占用了在校中小学学生的课余时间，也是绝大多数学校的共性。这种疲劳作战不但磨灭了孩子的学习兴趣，也耽误原本留给体育锻炼的时间。如果题海战术对每个孩子都有用，学习成绩是靠刷试卷、练习题提高的，那还要课堂做什么。很多家长信奉“不要输在起跑线上”的课外辅导广告，原本就繁重的学业再增加一些课外文化课，很多孩子的八个小时休息时间都得不到保障。正常发育都成了奢望，畸形的生活节奏也导致很多孩子身体羸弱，其身体素质可想而知。人生没有固定的起跑线，但却一定要有长路远行。只有健康的身体素质，才可以更好支撑，才能一路风景。身体素质强健，才能让孩子们在现在在将来，可以随时站在任何起跑线前，迎接挑战和冲刺。半年前西安实施的《关于加快新时代教育改革发展 建设教育强市的实施意见》和《西安市基础教育提升三年行动计划（2019-2021年）》，对降低基础教育阶段学生近视和增强体质都有专门要求。启动实施教室照明环境改善提升工程，对全市413所学校7902间教室灯光进行改造提升。开展阳光体育运动，实行“无作业日”“无书包日”，减轻学生过重的课业负担。更重要的是，西安将儿童青少年近视综合防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入对区县政府的绩效考核。力度之大，前所未有，开创之举只为青少年健康成长。陕西师范大学体育学院院长史兵教授认为，让孩子从繁重作业中解脱出来，把孩子们体育锻炼当成人生成长大事，按照习近平总书记的要求真正落实才是最关键最有效的办法。加大体育锻炼时间，不但可以扭转数十年体质下降势头，更能为青少年养成良好的运动习惯。全国首届双十佳中小学体育教师、西安中学徐仕岿一直致力于校园体育研究和践行工作。他和多位在校教师组成的徐仕岿名师工作室，已经展开“名校+”体育教学指导工作，为的就是给青少年们提供更为快乐、有效的体育课，他认为现在更需要的是全社会营造和鼓励青少年体育锻炼氛围的形成。青少年近视和体质提高不仅仅需要孩子们自己，成年人的担当和努力才是营造健康成长氛围的关键，毕竟课程设置、作业布置和体育锻炼时间安排，是需要成年们制定和引导执行的。“西安教育改革专门说到青少年体质，这是一个非常好的开端，但关键在于基层落实，是否形成共识，并切实改变现状。青少年都参与到运动锻炼中没有，是否把时间增加了，没有做到怎么办？这也是西安教育改革中重要组成部分，不打招呼、突击检查是个好办法，政府和教育职能部门有责任也有能力扭转目前的不利局面，这是为每个孩子、每个家庭和整个民族负责。”史兵教授说，必须要让孩子们体格壮起来、运动能力提升起来。“分数重要，但没有重要到可以忽视和牺牲青少年体质的度上。”徐仕岿老师说，青少年体质健康是今天全民健康的“基数”，是明天全民健康的“基石”。文明其精神，野蛮其体魄。习近平总书记语重心长，更是期待大力扭转。西安教育改革已经走出最关键一步，涉及到青少年体质的如果能得到全面贯彻并如实落实，这将是一座城一代人一辈子幸福人生的造化。